Quiero enseñarles una receta súper fácil: un aceite para masajes que nos va a servir para aliviar dolores musculares y articulares, contracturas, calambres, problemas circulatorios en las extremidades, inflamaciones y dolores menstruales.
Necesitamos:
▪️5gr de hojas de Romero
▪️5gr de flores de Árnica
▪️5gr de hojas de Jarilla
▪️130/300gr de aceite vegetal (puede ser Girasol, Oliva, Almendras, etc., lo importante es evitar los que contienen soja o girasol transgénico) La cantidad de aceite varía según el frasco que utilicen
▪️Un frasco de Vidrio con tapa previamente esterilizado .
Las hierbas deben estar perfectamente secas para que el preparado no se pudra
Les recomiendo recurrir a herboristerías de confianza, para que les vendan hierbas auténticas y puras.
Procedimiento:
Colocar las hierbas secas en el frasco
Verter el aceite llenando el frasco hasta cubrir por completo las hierbas
Tapar, agitar y rotular indicando el contenido del preparado y la fecha
Almacenar en un lugar fresco y oscuro durante 45 días .
Pasado este tiempo, se puede filtrar el preparado retirando las plantas y colocando el aceite, que ya está listo para utilizar, en un frasco de vidrio ámbar.
Este preparado tendrá una duración aproximada de 6 meses. Para prolongar la misma, se pueden añadir unas gotitas de Vitamina E .
Les gustó la receta? Espero sus comentarios!